Nem támasztják alá tudományos vizsgálatok a „szuper- élelmiszernek” kikiáltott alapanyagok egészségügyi előnyeit. Azt viszont mérések igazolják, hogy a messziről érkezett zöldségben, gyümölcsben általában több a vegyszermaradvány Az egészséges étkezés kulcsa sokkal...

A migrén nem csupán súlyos fejfájás, sokkal inkább összetett tünetegyüttes. Magyarországon a prevalenciája 16% körüli, vagyis mintegy 1,5 millió honfitársunkat érinti. Jellemzően a fej egyik oldalát érintő, rohamokban jelentkező, közepesen erős vagy erős, lüktető,...

A reform ételekkel kapcsolatban sok a tévhit. Egészségesek számára a glutén- vagy laktózmentes ételek fogyasztása az ünnepi időszakban (is) szükségtelen. Az sem kizárt, hogy a mentes ételekkel még több kalóriát viszünk be, mintha a hagyományos élelmiszereket...

A körömgomba komoly problémát jelenthet olyan állapotokban, mint a cukorbetegség, a végtagok elégtelen vérellátása, a legyengült immunrendszer, a túlsúly vagy a vérképzőszervi betegségek. A fertőzés ősszel és télen nagyobb valószínűséggel fordul elő a meleg, zárt,...

Az UV-sugárzás káros hatása egyértelműen összefüggésbe hozható a szürke-hályog, a retinabetegségek és a szaruhártya-problémák kialakulásával. Télen, nagyobb magasságban, napsütésben, a hó fehér felszínéről rendkívüli módon visszaverődik az UV-sugárzás, így rövid...

Nemcsak az idős emberek szenvedhetnek reumatológiai betegségekben, hanem a kisgyermekek is, a hűvös idő pedig fokozhatja a fájdalomérzékenységet, hiszen ilyenkor az ízületi folyadék sűrűbbé válik, és lassul a vérkeringés is. Kevesen tudják, hogy gyermekkori...