Életmód kategória cikkei

Vaspótlás a gyakorlatban

Általános igazságok és speciális szempontok A WHO megállapítása szerint a világ lakosságának 30%-a vashiányos vérszegény, de az anaemia nélküli vashiány még gyakoribb. 2015 óta november 26-a minden évben a vashiány napja. Jelentősen alul diagnosztizált eltérésről...

Idõskori szemszárazság 

Korunk elvárása a minőségi öregkor. Nem fogadjuk el feltétel nélkül a törvényszerű elmúlást, hanem hol célzottan, de olykor eszköztelenül küzdünk az örök ifjúságért. A szemszárazság gyakorisága növekszik az életkorral. Érdekes módon, a szemszárazság objektív jelei...

Hízás és fogyókúra a változókorban

Középkorúakban az anyagcsere is változik. Számosan észlelnek testsúlynövekedést, a fogyás is nagyobb kihívást jelenthet. Ennek hátterében az öröklött tényezők és a kronológiai életkor mellett az életmód és lelki tényezők is szerepet játszanak. Nőkben...

Nyomelemek a pajzsmirigy szolgálatában

A hypothyreosis fő oka az elégtelen jódbevitel, mert a földfelszíni jód az évezredek során bemosódott a tengerbe. Az étrendi jódpótlás elterjedése ellenére még mindig sok a pajzsmirigybeteg. A fejlett országokban gyakori Hashimotothyreoiditist pedig a...