Télen súlyosbodnak a krónikus bőrbetegségek tünetei
A hideg, a száraz levegő és a kevesebb napfény a téli hónapokban súlyosbíthatja az olyan krónikus bőrbetegségek tüneteit, mint a pikkelysömör, a rozacea, vagy a szárazságekcéma, az úgynevezett atópiás dermatitisz. Ez azonban megfelelő bőrápolási rutinnal, időben...
Kockázatot hordoznak az otthoni víztisztítók
Magyarországon általában semmi nem indokolja, hogy tisztított ivóvizet igyunk. A vélt szennyeződéseket eltávolító háztartási berendezések ugyanakkor számos egészségügyi kockázatot hordoznak, és sok esetben rontják a vezetékes víz mikrobiológiai minőségét. Az otthoni...
Szuperélelmiszerek
Nem támasztják alá tudományos vizsgálatok a „szuper- élelmiszernek” kikiáltott alapanyagok egészségügyi előnyeit. Azt viszont mérések igazolják, hogy a messziről érkezett zöldségben, gyümölcsben általában több a vegyszermaradvány Az egészséges étkezés kulcsa sokkal...
Migrén – nem pusztán fejfájás
A migrén nem csupán súlyos fejfájás, sokkal inkább összetett tünetegyüttes. Magyarországon a prevalenciája 16% körüli, vagyis mintegy 1,5 millió honfitársunkat érinti. Jellemzően a fej egyik oldalát érintő, rohamokban jelentkező, közepesen erős vagy erős, lüktető,...
Ünnepek alatt is fontos a kiegyensúlyozott étkezés
A reform ételekkel kapcsolatban sok a tévhit. Egészségesek számára a glutén- vagy laktózmentes ételek fogyasztása az ünnepi időszakban (is) szükségtelen. Az sem kizárt, hogy a mentes ételekkel még több kalóriát viszünk be, mintha a hagyományos élelmiszereket...
Ápolt körmök, télen-nyáron odafigyelést igényel
A körömgomba komoly problémát jelenthet olyan állapotokban, mint a cukorbetegség, a végtagok elégtelen vérellátása, a legyengült immunrendszer, a túlsúly vagy a vérképzőszervi betegségek. A fertőzés ősszel és télen nagyobb valószínűséggel fordul elő a meleg, zárt,...
Síeléskor is veszélyeztetheti a szemet az erős UV-sugárzás
Az UV-sugárzás káros hatása egyértelműen összefüggésbe hozható a szürke-hályog, a retinabetegségek és a szaruhártya-problémák kialakulásával. Télen, nagyobb magasságban, napsütésben, a hó fehér felszínéről rendkívüli módon visszaverődik az UV-sugárzás, így rövid idő...
Hideg időben erősödhet a reumatológiai betegségben szenvedő gyerekek fájdalma
Nemcsak az idős emberek szenvedhetnek reumatológiai betegségekben, hanem a kisgyermekek is, a hűvös idő pedig fokozhatja a fájdalomérzékenységet, hiszen ilyenkor az ízületi folyadék sűrűbbé válik, és lassul a vérkeringés is. Kevesen tudják, hogy gyermekkori...
A dabigatran és a warfarin összehasonlítása pitvarfibrilláló betegekben
Eredeti közlemény: Connolly SJ et al.: Dabigatran versus warfarin in patients with atrial fibrillation. N Engl J Med 361(12):1139-1151, 2009. A pitvarfibrilláló betegek stroke-kockázata hatékonyan csökkenthető K-vitamin-antagonista warfarin adásával, ugyanakkor...
A gerinc degeneratív eltérései
A gerincfájdalom világszerte gyakori, a népesség 80%-a élete folyamán a gerincoszlop különböző szakaszainak károsodásából eredő fájdalmaktól, fizikai korlátozottságtól, egyéb panaszoktól szenved. Az esetek döntő többségében degeneratív gerincbetegség és...
A „felfázás” kezelésének aktualitásai
A nem komplikált húgyúti fertőzések a felső légúti gyulladások után a 2. leggyakrabban előforduló infekciók. 70–95%-ukat a bélflórában jelen lévő E. coli okozza, a többit a bélflóra és a gáttájék bőrflórájának tagjai (Enterococcusok, P. mirabilis, Klebsiellák, S....
Miről árulkodik az otthoni vérnyomásnapló? – Útmutató az értékeléshez
Az antihipertenzív kezelés akkor optimális, ha úgy biztosítja a vérnyomás 24 órás kontrollját, hogy helyreállítja annak cirkadián ritmusát is. Ez elengedhetetlen a szív-érrendszeri rizikó csökkentéséhez és a célszervvédelemhez. Ambuláns vérnyomás monitorozás (ABPM)...
A humán mikrobiom szerepe a légúti megbetegedésekben
Kíméletes antibiotikumok előnyben! A közönséges megfázás a felső légutak enyhe, magától is gyógyuló vírusfertőzése (rhinosinusitis, tonsillopharyngitis, laryngitis, tracheitis, tracheobronchitis). A gyulladt légúti hám károsodott integritása utat nyithat a patogén...
Gyakran ismételt kérdések (GYIK) – és válaszok az alapellátásban allergiás rhinitis kapcsán
Az allergiás rhinitis prevalenciája a magyar lakosság körében 20–30%, gyerekeknél 10–25% Ez a 2000-es évek elején még 10–15%, gyerekeknél 5–10% volt. A jelentős emelkedés okai között szerepel a légszennyezettség változása, a klímaváltozás, az urbanizációs hatások,...
Krónikus fájdalom és hangulatzavar/depresszió összefüggései
A krónikus fájdalom („fájdalom-szindróma”) nagyon gyakori tünetcsoport: becsült prevalenciája világátlagban 30% körül jár, és szinte mindenütt ezzel függ össze a legtöbb rokkantság. Az Egyesült Királyság össz-lakosságának harmadát-felét érinti, ahol ez az...
Ionok a csontritkulásban: a kalcium és a foszfát szerepe
Az osteoporosis egy csökkent csonttömeggel járó kórkép, amelynek előfordulása a korral előrehaladva nő. A kórkép mögött az áll, hogy a csont-remodeling egyensúlyi folyamata eltolódik az osteoclastok által produkált reszorpció irányába (3). Következésképp a...
Érkezik az ősz: a megfázás kezelése
Az ősz beköszöntével mindannyian visszatérünk a szokásos közösségeinkbe: a gyerekek az iskolába, az óvodába, a felnőttek pedig a nyári szabadságok után a munkahelyükre. A zárt térben töltött idő növekedésével és a változékony időjárással gyakoribbá válnak a megfázásos...
Az időskori allergiás megbetegedések kivizsgálásának és kezelésének sajátosságai
Az „allergiaszezon” beköszöntével egyre több beteg jelentkezik allergiás panaszokkal az alapellátásban is. A népbetegséggé vált allergiás megbetegedéseket hajlamosak lehetünk a fiatalabb korcsoport betegségének tartani, azonban klinikai jelentőségüket tekintve e...
Angiotenzinreceptorgátlók: a hosszú távú megoldás a magas vérnyomás ellen
A magas vérnyomás kezelésében már több mint három évtizede alkalmazunk angiotenzin-receptor-blokkolókat (ARB), melyek a legfrissebb szakmai irányelvek alapján a magas vérnyomás kezelésének egyik fő hatóanyag-csoportját alkotják. Az ARB-k monoterápiaként, és kettős-...
Táplálásterápiás alapismeretek háziorvosoknak
A betegségek megelőzésének és gyógyításának elengedhetetlen feltétele az optimális tápláltsági állapot. Akinek a táplálkozása nem fedezi a tápanyagigényét, alultáplált vagy arra veszélyeztetett, annak orális táplálék-kiegészítőre (oral nutritional supplements, ONS)...
A foszfomicin ismételt térhódítása – 50 éves hatóanyag, amely fontosabb, mint valaha
A foszfomicin antibakteriális hatását az 1960-as évek végén említették először, elsőként Spanyolországban került forgalomba 1971-ben. Egyedülálló hatásmechanizmusának köszönhetően számos Gram- és Gram+ baktérium ellen eredményesen alkalmazható, ám elsősorban...
Diabéteszes neuropathia
Már prediabéteszben jelen lehet – gondoljunk rá! A neuropathia a cukorbetegség leggyakoribb és legkorábban vizsgálható szövődménye, mégis sokszor csak előrehaladott állapotban kerül felismerésre. Pedig már a 2-es típusú diabétesz (T2DM) kórismézésekor, sőt,...
Alkalomszerű H2RA-szedés a mindennapokban – ha gyors segítség kell
A gyomorsavval összefüggő panaszok és elváltozások gyógyszeres kezelésére sokáig az antacidákkal történő savközömbösítés volt az egyetlen lehetőség. Szinte azonnal csökkentik a gyomorégést, de csak átmenetileg, így ma már csupán kiegészítői a savtermelést csökkentő...
D-vitamin-pótlással az egészségért – Nemcsak télen!
A megfelelő D-vitamin-ellátottság elengedhetetlen a csontrendszer egészségéhez és az izomműködéshez. Komoly jelentőséggel bír az anyagcsere, cardiovascularis (CV) rizikó, daganatok, légzőszervi és autoimmun betegségek, és a teljes halálozás szempontjából is. Hazánkban...
Lipidcsökkentő terápiák kiegészítése ezetimibbel – praktikus tanácsok (kinek, mikor, hogyan)
A hatékony lipidcsökkentő kezelés a szív- és érrendszeri betegségek primer és szekunder prevenciójának egyik legfontosabb eszköze. Az ezen betegségek hátterében álló érelmeszesedés kialakulásában kiemelt szerepet játszik az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin...
Ionegyensúly fontossága – ionellenőrzés vizelethajtók használata esetén
Napjaink orvosi ellátásában a különböző vizelethajtó gyógyszerek igen jelentős szerepet játszanak. Használatuk a magas-vérnyomás-betegségtől, a szívelégtelenség kezelésén át a vaszkulárisan dekompenzált máj-betegségben, illetve veseelégtelenségben szenvedők tüneti...
Irritábilis bél szindróma (IBD – Irritable Bowel Syndrome) és mentális zavar
Korábbi munkám során volt alkalmam gasztroenterológiai osztályon dolgozni pszichiáterként. Az irritábilis bél szindrómával (IBS) küzdő betegek között azonnal szembeötlő volt a szorongásos, hangulatzavarral jellemezhető mentális tünetek jelentős száma. Ez...
Sokféle vérnyomáscsökkentőt szedő páciens. Tudnivalók a terápiarezisztens hipertóniáról
Az ESC (European Society of Cardiology) 2024-ben új hipertónia ajánlást adott ki, ami jól mutatja ennek a mindennapi egészségügyi problémának a jelentőségét és nem szűnő aktualitását. Bár gyakorló orvosként a magas vérnyomás menedzselése rutin feladataink közé...
Allergia kisokos
Az allergiás betegségek előfordulása világszerte növekvő tendenciát mutat. Jelenleg a világ lakosságának több mint egyharmada, míg Magyarországon a lakosság 20–25%-a érintett legalább egy allergiás megbetegedésben. Az előrejelzések szerint 2050-re ez az arány elérheti...
Az irritábilis bél szindróma (IBS) terápiája
Az IBS olyan krónikus (legalább 6 hónapja fennálló), relapszusokkal járó agy-bél interakciózavar, amely (legalább hetente 1 nap jelentkező) hasi fájdalommal (ezt a székletürítés többnyire enyhíti vagy megszünteti) és a széklet gyakoriságának és/vagy formájának...